Educa tu boca es un espacio de salud y bienestar dedicado a mejorar hábitos en alimentación y estilo de vida
Soy María Herrero, Dietista y Psicóloga, creadora de Educa tu boca, un proyecto que vive la nutrición desde una perspectiva de educación alimentaria sumando el componente emocional. Porque el acto de comer no es solo para alimentarnos, es para nutrir cuerpo y mente.
¿Cómo puedo ayudarte?
Educación alimentaria ycambio de hábitos
Nutrición hormonalfemenina
Te ayudo a mejorar tu salud hormonal femenina a través de los alimentos y estilo de vida. Las hormonas y las diferentes etapas de la vida de la mujer van cambiando nuestro cuerpo y saber adaptarse a esos cambios va a ser crucial para tener salud y bienestar en cada fase.
Nutrición infantil – Nutrición en familia
La infancia es clave para establecer unos buenos hábitos alimentarios de por vida. Sabrás todos los requerimientos nutricionales que necesita tu hij@ desde que nace hasta la adolescencia y te ayudo a que establezca una buena relación con la comida.
¿Cómo trabajo?
Consulta Online
En la consulta online trabajaremos a través de videollamada (Google Meet o WhatsApp), estés donde estés, sin necesidad de desplazamientos y con la misma cercanía y confianza que si estuviéramos en consulta presencial.
Metodología
Después de una primera entrevista hecha en profundidad, estableceremos un plan de alimentación personalizado.
Estarás acompañado todo el proceso resolviendo dudas, mediante las sesiones de seguimiento y la comunicación vía WhatsApp/email si así lo necesitas.
Contáctame
Si tienes alguna duda o quieres que hablemos antes de solicitar cita, déjame tus datos y me pondré en contacto contigo a la mayor brevedad posible.
